Agenda

Op deze pagina

  • 8 weekse groepsmindfulnesstraining
  • Locaties
  • Tarieven groepstraining en individueel

8-weekse MBSR Mindfulnesstraining

Woensdagavond van 19:00 tot 21:30 in Zaandam – Datums: 11+18+25 september, 2+9+16+23+30 oktober en een oefenmiddag op 13 oktober van 13:00 – 17:00 uur. .

Dinsdagavond van 19:00 tot 21:30 in Zaandam – Datums: 15+22+29 oktober, 5+12+19+26 november, 3 december en een oefenmiddag op 8 december van 13:00 – 17:00 uur.


Thema’s van de bijeenkomsten

  • Leven op de automatische piloot
  • Omgaan met obstakels
  • Grenzen leren kennen
  • Het landschap van stress
  • Uitdagingen bewust beantwoorden
  • Gedachten zijn geen feiten
  • Hoe kan ik het beste voor mezelf zorgen

Wat de training precies inhoud lees je hier. 

Aanmelden voor de training kan hier.


Locaties

  • Groepstraining Zaandam / Koog aan de Zaan: Nicolaes Maesstraat 2
  • Groepstraining Amsterdam Centrum: Keizerstraat 1 (Nieuwmarkt)
  • Groepstraining Almere Stad: nabij het station (adres volgt)
  • Individuele training: in overleg. Bijvoorbeeld, het Coachhuis aan de Van Eeghenlaan van.

Tarieven

Het tarief voor de 8-weekse MBSR groepstraining is 450 euro inclusief BTW voor particulieren. Dit is voor het (telefonisch) kennismakingsgesprek, 8 bijeenkomsten en een oefendag, het werkboek met informatie en huiswerkschema’s en audiobestanden.

Voor zelfstandigen of als je werkgever betaald, is het tarief 450 euro exclusief 21% BTW.

Het tarief voor de 8-weekse individuele i-MBCT training is 760 euro inclusief BTW voor particulieren. Dit is voor het kennismakingsgesprek, 8 sessies, het werkboek met informatie en huiswerkschema’s en audiobestanden.

Voor zelfstandigen of als je werkgever betaald, is het tarief 760 euro exclusief 21% BTW.

Neem contact op bij een minimuminkomen.


Kamer van Koophandel registratie 70933812.

Heleen Timmerman is gecertificeerd Categorie 1 trainer, geregistreerd bij de Vereniging Mindfulness Based Trainers. Registratienummer 20181201. Kijk op de Zorgwijzer om te zien of je verzekeraar mee kan betalen aan de training: Zorgwijzer

Ga naar Aanmelden


Ik wil wel maar ik kan niet op deze datums

Spreekt de training je aan, maar kan je niet op deze datums meedoen? Vertel het me. Er komen meer trainingen dan deze, en daarvan hou ik je graag op de hoogte. Soms is een individueel traject gepast. Laat me weten als je daar interesse in hebt.