Doorgaan naar inhoud
Coaching en Mindfulness
  • SamenwerkenUitvouwen
    • Life Coaching
    • Mindfulness en Sterke Kanten
  • Over Heleen
  • AgendaUitvouwen
    • Nieuwsbrief
  • Aanbevelingen
  • Blog
  • Contact
Coaching en Mindfulness
Is mindfulness een cursus of training
mindfulness: wat is het wel én niet

Is mindfulness een cursus of training

mindfulness: wat is het wel én niet

Als het gaat om het aanleren van mindfulness, worden de woorden cursus…

Verder lezen Is mindfulness een cursus of trainingDoorgaan

De oranje orkaan
inspiratie

De oranje orkaan

inspiratie

Mindful zijn op koningsdag.

Verder lezen De oranje orkaanDoorgaan

Wat je hersenen doen als jij niets doet
neuroplasticiteit

Wat je hersenen doen als jij niets doet

neuroplasticiteit

Als je je ontspant gaan je hersenen niet minder doen. Het terugvalnetwerk wordt actief. En dat is bezig met ik, mij of mijn. The monkey mind. Via meditatie kun je die kalmeren. En daarmee minder obsessief zijn met jezelf.

Verder lezen Wat je hersenen doen als jij niets doetDoorgaan

Mindfulness en zelfzorg
mindfulness: wat is het wel én niet

Mindfulness en zelfzorg

mindfulness: wat is het wel én niet

Mindfulness is zelfzorg. Het juiste doen voor jezelf, om op de lange termijn je lichaam en geest gezond te houden.

Verder lezen Mindfulness en zelfzorgDoorgaan

Mindfulness en self-help
mindfulness: wat is het wel én niet

Mindfulness en self-help

mindfulness: wat is het wel én niet

Mindfulness is geen selfhelp. Het verschil zit h’m in zijn versus doen..

Verder lezen Mindfulness en self-helpDoorgaan

Waarom de 8-weekse training?
mindfulness: wat is het wel én niet

Waarom de 8-weekse training?

mindfulness: wat is het wel én niet

Er zijn meditatie app’s, en retraites en workshops. Mindfulness kun je op verschillende manieren leren. Wat is dan de waarde van de 8-weekse training?

Verder lezen Waarom de 8-weekse training?Doorgaan

Singer/songwriter Jewel en mindfulness
mediahoek

Singer/songwriter Jewel en mindfulness

mediahoek

Jewels mindfulness verhaal en beoefening als inspiratie.

Verder lezen Singer/songwriter Jewel en mindfulnessDoorgaan

mediahoek

Meer over mindfulness

mediahoek

Boeken, in willekeurige volgorde Korte en krachtige teksten: Elke dag meer mindful…

Verder lezen Meer over mindfulnessDoorgaan

Paginanavigatie

Vorige paginaVorige 1 … 7 8 9

© 2023 Coaching en Mindfulness - WordPress-thema door Kadence WP | privacy statement en recht op inzage | cookieverklaring en verander je toestemming  |  afhandeling van klachten  |  contact

  • Samenwerken
    • Life Coaching
    • Mindfulness en Sterke Kanten
  • Over Heleen
  • Agenda
    • Nieuwsbrief
  • Aanbevelingen
  • Blog
  • Contact
 

Reacties laden....