Nieuwjaarsvoornemens en de Frisse Blik van mindfulness
Het is besloten. Ik heb me ingeschreven voor een 5k. Op 2…
Mindfulness en de dingen die voorbij gaan
Daar zat ik dan. In een lege zaal. Matjes en kussens lagen…
Waarom dierendag ook mindfulnessdag is
“waar kom je vandaan?” vroeg ik. “hoe is het klimaat daar?” –…
Say yes to the dress, over commitment
Ik wilde een artikel schrijven over commitment. In het kader van de…
Klootzakjes van de natuur
Wespen in Walibi Walibi – here we come! Mijn neefje is nu…
Hoe de waterkoker mij een wijze les leert over niet-streven
Ik zet vaak thee. Het water verhit ik met een waterkoker. Als…
Mindful zijn in Amsterdam doe je hier (6 prachtige verborgen plekjes)
Amsterdam is een intense stad. Druk, vol. Overweldigend. Je kunt er in…
Zomers Zijn in het zomerseizoen
Een zomerse dag Ochtend. Je staat op. Wat later dan verwacht. Geen…
Hoe verjaardagswensen mijn gedachten op hol doen slaan
Afgelopen week was ik jarig. Ik ontving felicitaties via post, telefoon, mail,…
Wat is een zwembandje van vriendelijkheid is
Als je iets nieuws leert, komt er een moment dat je doorkrijgt…