Mindfulness en de dingen die voorbij gaan Daar zat ik dan. In een lege zaal. Matjes en kussens lagen…
Nieuwjaarsvoornemens en de Frisse Blik van mindfulness Het is besloten. Ik heb me ingeschreven voor een 5k. Op 2…
Say yes to the dress, over commitment Ik wilde een artikel schrijven over commitment. In het kader van de…
Een lijst met emoties die je niet hoeft te veranderen Emoties en mindfulness Vanuit het perspectief van mindfulness hoeven we emoties niet…
Het probleem van ‘invest in rest’ Op Instagram zag ik deze quote: invest in rest Van een welnessmerk….