Naar de inhoud springen

Mindful leven

met Heleen Timmerman

  • Mindfulness
    • MBSR 8-weekse groepstraining
    • i MBCT individuele training
  • Over Heleen
    • Nieuwsbrief
  • Agenda
    • Aanmelden
  • Blog
  • Aanbevelingen
  • Contact

5 minuten meditatie

Luister hier de 5-minuten-meditatie.

https://heleentimmerman.nl/wp-content/uploads/2018/07/5minutenmeditatie.mp3

 

Meer?

Over de 8-weekse mindfulnesstraining

Over Heleen 

Stel Heleen een vraag

Lees het wekelijks blog

  • De belangrijkste vriendschap
  • Het einde van een negatief zelfbeeld
  • Mindfulness, de basis: doen en zijn
  • Mindfulness, de basis: formeel en informeel
  • Mindfulness, de basis: waarom zo moeilijk

Artikelen over mindfulness op mijn blog

  • De belangrijkste vriendschap 7 november 2019
  • Het einde van een negatief zelfbeeld 19 september 2019
  • Mindfulness, de basis: doen en zijn 29 augustus 2019
  • Mindfulness, de basis: formeel en informeel 22 augustus 2019
  • Mindfulness, de basis: waarom zo moeilijk 15 augustus 2019

privacy statement en recht op inzage   |   cookieverklaring en verander je toestemming  |  afhandeling van klachten  |  contact

Ondersteund door WordPress | Thema: Dara door Automattic.