Mindfulness en de stressbankrekening
Een goed gevulde stressbankrekening geeft je kracht om op een gezonde manier met stress om te gaan. Het geeft je veerkracht! In dit artikel lees je wat de stressbankrekening is hoe die voor jou kan werken. Stress als druk Nog even over stress. Stress is soms een piekmoment; een moment dat er een topprestatie geleverd…